群馬県 / AREA GUIDE

四万温泉・奥四万湖

奥四万湖の水の色と四万温泉周辺の渓流。山の緑に囲まれた湖畔と湯の町を楽しむエリアです。

温泉自然・景観
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特徴

奥四万湖の水面と、温泉街を流れる川では、水辺の景色の広がり方が違います。湖を眺める立ち寄りに四万川ダムの背景を知る時間を添えると、自然の色彩だけでなく、人の営みが関わる景観として味わえます。嘉満ケ淵やバラ岩ノ滝などの地点を選ぶなら、同じ水でも淵と滝で形や音がどう違うかに目を向けてみましょう。共同浴場の上乃湯も掲載されており、景観の見学と湯で過ごす時間を分けて計画できます。水のある風景を一つずつ見比べ、町とその奥に広がる地域の関係を感じられるエリアです。

ダムがつくる湖の風景を眺め、温泉街や川沿いにも関心を広げてみましょう。滝への道や湖周辺の移動は町の散歩とは条件が異なります。遊歩道や共同浴場の案内を確かめ、無理のない行程を選んでください。

おすすめ

湖や渓流の色を眺めてゆっくり過ごしたい人、自然に囲まれた温泉街が好きな人におすすめです。にぎやかな名所巡りよりも、気になる水辺と入浴を組み合わせる落ち着いた旅に向いています。

温泉のある町では、湯を利用する建物と周囲の街路を見比べると、その土地らしい過ごし方が見つかります。入浴の回数を増やすより、気になる場所で一息つく時間を取ってみてください。散策で見た景色を振り返りながら休むことも、滞在の楽しみの一つです。

季節ごとの見どころ

春
桜が咲く川辺を描いた春のイメージ
春のイメージ(AI生成)

春は雪解けの時期の水の色や、芽吹く山々が見どころ。奥四万湖周辺の道の状況を確認し、水辺の眺めを楽しめます。

夏
緑の木々と澄んだ渓流を描いた夏のイメージ
夏のイメージ(AI生成)

夏は四万ブルーと呼ばれる水の色と深い緑の対比が魅力。湖や滝を眺めたあと温泉街で休む、ゆとりある過ごし方が似合います。

秋
赤や黄色の紅葉が彩る庭を描いた秋のイメージ
秋のイメージ(AI生成)

秋は湖面や渓流と紅葉を一緒に眺める景色が見どころ。橋や湖畔で見る位置を変え、山と水の色の違いを楽しめます。

冬
雪に覆われた木々と川を描いた冬のイメージ
冬のイメージ(AI生成)

冬は雪化粧した温泉街と湯のぬくもりを味わう季節。湖周辺や山の道は積雪や凍結に備え、無理に周遊せず計画します。

紹介文の参考情報

掲載スポットと公式情報をもとに当サイトが編集しました。確認日:2026-10-29。開花・紅葉や雪景色は年や天候で異なります。

エリア内の観光スポット

写真や説明を読み、気になる場所を選んでみましょう。

中心から約3.5kmを目安にした周辺検索エリアです。正式な地域境界や徒歩圏を示すものではありません。

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奥四万湖

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自然

奥四万湖は四万温泉の最奥部、四万川ダムによってできた湖。群馬県は湖水がコバルトブルーに見える景観を四万温泉郷と合わせて観光資源として紹介する。湖の周囲には公園や散策地点があり、山の緑や紅葉と水の色の対比を楽しめる。ダムは下流の洪水調節、水道用水、発電にも役立ち、景観の背後に地域を守る働きがある。水辺の立入範囲は現地案内…

参考資料:奥四万湖と四万川ダム(資料をもとに当サイトが作成)

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バラ岩ノ滝

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自然

バラ岩ノ滝は四万温泉の日向見川沿い、摩耶の滝へ向かう道の途中にある小さな滝。現地の滝案内を記録した訪問記には、摩耶の滝までの途中に「バラ岩の滝」の表示がある。摩耶の滝ほど大きな目的地ではないが、渓流と岩がつくる景色を歩きながら楽しめる。水量や遊歩道の状況は天候で変わるため、現地の通行情報と足元に注意したい。

参考資料:摩耶の滝への道とバラ岩の滝(資料をもとに当サイトが作成)

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上乃湯

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温泉

「上乃湯」は四万温泉にある共同浴場「上之湯」を指す登録名とみられる。四万温泉には宿の湯とは別に地域で管理する共同浴場があり、上之湯も日帰り入浴案内に掲載されている。小さな浴場で温泉地の日常的な入浴文化に触れられるが、利用時間や一般客の受入条件は変わり得る。現地の掲示を確認し、地域住民の利用を優先して静かに使いたい。

参考資料:四万温泉日帰り温泉案内(資料をもとに当サイトが作成)

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嘉満ケ淵

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その他

嘉満ケ淵は四万温泉の四万川沿い、桃太郎の滝から約230メートル下流にある淵。四万温泉協会によると、かつては温泉郷の景勝地として多くの人が訪れたが、上流の発電用取水によって水量が減り、現在は訪問者も少なくなったという。四万ブルーと呼ばれる水の色だけでなく、川の利用によって景観が変わってきたことも知ることができる。水辺では…

参考資料:桃太郎の滝・嘉満ケ淵(資料をもとに当サイトが作成)

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四万川ダム 建設の碑

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歴史・文化

四万川ダム建設の碑は、奥四万湖をつくるダムの建設事業を記念する石碑。群馬県の記録では1980年代に事業が始まり、1999年にダム本体工事が完成した。ダムは四万川下流の洪水被害を軽減し、水道用水や発電にも役立つ。碑の周辺からダムと湖を見渡すと、温泉郷を守る治水施設と観光景観が同じ場所にあることが分かる。碑文の詳細は現地で…

参考資料:四万川ダム建設のあゆみ(資料をもとに当サイトが作成)

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定礎

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歴史・文化

この「定礎」は四万川ダム堤体付近にある建設記念の地点。群馬県のダム建設年表によると、堤体コンクリートの打設が進む1994年5月に定礎式が行われた。四万川ダムは下流の洪水調節や水道用水の確保などを目的に建設され、現在は奥四万湖の景観をつくっている。石の表記や設置位置は現地で確認し、管理区域には立ち入らないようにしたい。

参考資料:四万川ダムの建設年表と定礎式(資料をもとに当サイトが作成)

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小倉の滝

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自然

小倉の滝は四万温泉の周辺を歩く散策スポットとして四万温泉協会が紹介する滝。温泉街には四万川と支流が刻んだ渓谷があり、摩耶の滝や小泉の滝など複数の滝を巡れる。小倉の滝もその一つで、山の水と樹林を眺めながら歩く行程に組み込める。谷筋は雨で増水し道が滑りやすくなるため、遊歩道の状況を確認して訪れたい。

参考資料:四万温泉の滝と散策スポット(資料をもとに当サイトが作成)

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小泉の滝

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自然

小泉の滝は四万温泉の渓流沿いにある滝で、四万温泉協会は大泉の滝と合わせて散策スポットとして案内している。四万の谷では透き通った水と周囲の岩や樹林が季節ごとに異なる景色をつくる。温泉街で入浴した後に自然を見に行く寄り道として楽しめるが、滝への道や水量は天候で変わるため、現地の標識と足元を確かめたい。

参考資料:小泉の滝・大泉の滝(資料をもとに当サイトが作成)

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摩耶の滝

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自然

摩耶の滝は四万温泉の日向見川沿いにあり、遊歩道から訪ねられる落差約20メートルの滝。四万温泉協会は、摩耶姫が滝の不動尊を通じて若者と出会い結ばれたという伝説を紹介する。雄滝と雌滝があると伝わり、自然景観と土地の物語が重なる場所である。山道は雨や雪で状況が変わるので、散策前に通行情報を確かめたい。

参考資料:摩耶の滝と摩耶姫伝説(資料をもとに当サイトが作成)

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日向見公園

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自然

日向見公園は四万川ダムの下流側に広がる公園で、「ダム下公園」とも呼ばれる。高い堤体を間近に見上げられ、奥四万湖や日向見地区を巡る際の休憩場所となる。現地案内にはトイレがあり、地域の水辺イベントの会場としても使われる。ダムの放流や雨天時には水辺の状況が変わるため、管理者の掲示に従って散策したい。

参考資料:日向見公園の施設案内(資料をもとに当サイトが作成)

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日向見薬師堂

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歴史・文化

日向見薬師堂は四万温泉発祥の地と伝わる日向見地区に建つ薬師堂で、国の重要文化財に指定される。中之条町によると現在の堂は1598年、鹿目喜左衛門が真田信幸の武運長久を願って建立した。唐風の組物や木鼻など当時の意匠が残り、温泉の癒やしを薬師如来に重ねてきた信仰も伝える。近くの御夢想の湯や足湯と合わせて、四万の温泉史をたどれ…

参考資料:日向見薬師堂の文化財解説(資料をもとに当サイトが作成)

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桃太郎の滝

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自然

桃太郎の滝は四万温泉の四万川上流にある滝。四万温泉協会は、落ちる水の形が桃の実に似ているため名付けられたという伝承を紹介する。水の色が濃い青に見える景色が特徴で、約230メートル下流には嘉満ケ淵がある。渓谷の自然とともに、発電用の取水によって周辺の水量や景観が変化した歴史も感じられる。川岸への接近は天候と水位を確かめた…

参考資料:桃太郎の滝(資料をもとに当サイトが作成)

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温泉薬師神社

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歴史・文化

温泉薬師神社は四万温泉街にある湯と薬師信仰に関わる小社。中之条町の温泉史では、四万の山口・新湯・日向見など各地区に湯前明神や薬師如来が祀られ、源泉の前に社や堂を設ける習わしがあったと記す。この神社も、湯を病や疲れを癒やす恵みとして大切にしてきた文化の一部として見られる。個別の創建年や祭神の表記は現地案内で確認したい。

参考資料:四万温泉の薬師信仰(資料をもとに当サイトが作成)

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湯前神社

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歴史・文化

湯前神社は四万温泉の源泉とともに守られてきた信仰の場所。四万温泉協会は温泉の癒やしの力を薬師如来への信仰と結び付け、各地区に薬師を祀る堂や小社があると紹介する。四万では秋季大祭に地区の薬師を祀る行事も続く。温泉街で入浴するだけでなく、湯を大切にしてきた地域の歴史をたどれる地点である。社の個別の祭神や由緒は現地で確認した…

参考資料:湯前神社(資料をもとに当サイトが作成)

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稲包せせらぎ公園

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自然

稲包せせらぎ公園は四万川ダムがつくる奥四万湖の周辺に整備された公園。群馬県はダム湖一帯を水と緑の開かれた場所として紹介し、湖の青い水と上越の山々を楽しめる散策先に挙げる。公園では地域の子どもたちの作品も紹介されており、湖を一周する途中の休憩場所になる。水位や季節によって景観が変わるので、通行・駐車の案内を確かめたい。

参考資料:稲包せせらぎ公園とダム湖散策(資料をもとに当サイトが作成)

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稲裏神社

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歴史・文化

「稲裏神社」と登録された地点は、四万地区の稲裹神社を指すとみられる。稲包山は四万川の水源として信仰され、山頂の奥宮、登山口の中社とともに地域の祈りを支えた。中之条町の郷土史によると1877年に熊野神社へ遷宮し、稲裹神社の名に改めた。社名の文字には地図上で揺れがあるため、現地の額や案内で確認したい。水と温泉を支える山への…

参考資料:稲裹神社と稲包山信仰(資料をもとに当サイトが作成)

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薬王寺

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歴史・文化

薬王寺は四万温泉の日向見地区の奥にある寺院。群馬県の温泉文化調査では、廃絶した定光寺の無縁仏を引き取り供養する寺で、1936年に薬王堂として開かれたと記す。四万の温泉が病を癒やすと信じられてきた歴史と、薬師への祈りが重なる場所である。国重要文化財の日向見薬師堂とは別の寺院なので、散策時には場所を取り違えないようにしたい…

参考資料:四万温泉の薬王寺と温泉文化(資料をもとに当サイトが作成)

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赤沢山

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自然

赤沢山は奥四万湖のさらに山側、四万川上流域に位置する山。稲包山方面を歩いた登山記録では、赤沢峠付近から連なる峰の一つとして山容が確認される。温泉街の気軽な散歩道ではなく、上信越国境に近い山地の地形を示す地点である。登山道の整備や通行状況は季節によって変わり、雪・雨・道迷いのリスクがあるため、入山前に最新の情報と地図を確…

参考資料:四万から稲包山への登山記録(資料をもとに当サイトが作成)

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